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心理港湾 短发女生的年度合集
感谢🙏🏻这一年关注我的姐妹们因为这款发型受到了很多姐妹的喜欢我一直说适合自己的才是最好的希望姐妹们也可以找到适合自己的发型发型真的很重要！很重要！很重要！想get同款......【更多...】
2025-01-09
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健康天堂 “微胖”快速减肥方法: 7个小妙招, 一个月减10斤, 简单最有效
我自己深有体会，“微胖”很难减，掉秤非常慢。 我用轻断食的方法，从140斤，减掉了20斤，掉秤很快，只需要靠的就是管住嘴。 但是，当从120斤再开始往下瘦的时候，真的是相当的困......【更多...】
2025-01-09
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岛屿打造 再三提醒：超过60岁的老人，宁可在家睡大觉，也要少做这几件事
hi，我是“伍点养身”。 又到冬季了，早晚温差很大，即便是我们南方，室外温度也只有几度了，再加上呼呼的寒风，吹得人脸生疼。 不论是年轻人，还是中老年人，在早晚出门的时候......【更多...】
2025-01-09
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全面活力 睡眠过量有损中老年人脑力
科学研究结果显示，睡觉太多对中老年人的危害可能与睡眠不足一样大。 365建站客服QQ：800083652 一项研究在对近9000人进行调查后发现，对于年龄为50~64岁的人而言，如果每晚睡眠时间少......【更多...】
2025-01-09
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心理港湾 吃什么能快速提升免疫力
病情分析：提升免疫力可通过饮食调整，包括摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物。常见的有优质蛋白食物、新鲜蔬果、坚果、全谷物及发酵食品。行用药存在隐患，身体出现不......【更多...】
2025-01-09
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活力岛 不删，能帮一个是一个（重度肥胖篇）
作为当代年轻人，怎么可能规律作息，健康饮食😔-一直觉得自己还年轻呢，应该代谢比较高不会那么容易胖，所以一直都是想吃就吃，想喝就喝，经常晚上外卖零食不断... ...👇慢慢的......【更多...】
2025-01-09
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心理港湾 中医世家治疗桥本甲状腺炎秘方硬皮病验方骨质增生特效方
站群论坛 中医世家治疗桥本甲状腺炎秘方硬皮病验方骨质增生特效方，老中医真传名方，济世救人，欢迎关注赞赏转藏、咨询等（体质不同、临床需辩证分析，本篇仅供参考学习研究）......【更多...】
2025-01-09
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营养乐园 江津区中医院第4家“蒲公英行动·健康驿站”落地江津区几江街道西关社区
12月25日，重庆中医药学院附属江津医院（江津区中医院）“蒲公英行动·健康驿站”授牌仪式暨大型义诊活动在江津区几江街道西关社区党群服务中心举行，这是该院在区内设立的第4家......【更多...】
2025-01-09
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活力岛 中医白话馆：功能性便秘——呈上一方，重启肠道活力【组成】
【组成】：生大黄、火麻仁、郁李仁、松子仁、桃仁、苦杏仁、枳实、厚朴、炒白术、茯苓、当归、生地黄、玄参、麦冬、炙甘草。【功效】：泻下通便，润肠软坚，行气导滞，健脾祛......【更多...】
2024-12-26
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运动天地 神奇四妙汤, 每天一碗降尿酸!
在如今的生活中，高尿酸血症越来越常见。尿酸过高不仅可能引发让人痛苦不堪的痛风，还会对肾脏等器官造成潜在的损害。很多朋友为了降尿酸，尝试了各种方法，但效果却不尽如人......【更多...】
2024-12-25
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运动天地 步入老年期, 肌肉流失得很快! 不想老了干瘪, 教你4个办法挽救
365建站客服QQ：800083652 步入老年，很多人会发现，身体似乎不再如年轻时那样“听话”。即使饮食没有减少，体重也可能逐渐下降，尤其是肌肉量开始显著减少。这种现象在医学上被称......【更多...】
2024-12-25
