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健康活力 糖友警惕！频繁抽筋背后或暗藏隐患！
抽筋，医学上称为肌肉痉挛，虽然短暂且常见，但对于糖尿病患者而言，频繁抽筋的背后，可能隐藏着更为复杂的健康问题。今日聚焦：糖尿病患者频繁抽筋的几个可能原因，以便帮助......【更多...】
2024-12-08
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岛屿打造 揭秘三大健脾良方
在中医理论中，脾脏被誉为“气血生化之源”，是人体健康的基石。一旦脾虚，气血生化不足，人体便会陷入“虚”的状态，因此有“万病归于脾”之说。接下来，我们将为您揭秘中医......【更多...】
2024-12-08
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健康天堂 久动不泄的秘诀就是“锁紧”精关！中医教你一招，交通心肾！
说到敏感，容易交代，一触流白，那往往都离不开心肾两脏的问题！尤其是“心肾不交”！心为君火之脏，心神把控由它掌管，所以意志坚定与否，与心火至关重要。而肾为水脏，又主......【更多...】
2024-12-07
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心理港湾 高血压验方——清眩降压煎（国医大师雷忠义）
【药物组成】天麻15g，钩藤20g，枳壳10g，淡竹茹10g，清半夏10g，陈皮10g，茯苓20g，葛根30g，黄连10g，川芎15g，泽泻18g，野菊花15g，木贼10g，草决明30g，怀牛膝10g。 【使用方法】每日1剂，......【更多...】
2024-12-07
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营养乐园 东城中医医院特聘专家、国医大师张大宁弟子肖德宽：别让寿命“溃”于足（糖尿病足）下，是我最大的心愿
周围血管病，是一类严重影响人们生活质量甚至威胁生命的疾病，涵盖血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病足等多种病症，如同隐形杀手，侵蚀着患者肢体健康，给他们带来无......【更多...】
2024-12-06
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健康活力 上了年纪该如何远离冠心病？日常做好5件事，控制并预防病情恶化
随着生活节奏的加快，人们的精神压力以及生活压力都在增加，还有很多人在饮食上也没有科学的方法，导致冠心病的人数越来越多。 365建站客服QQ：800083652 如不慎得了冠心病，需要采......【更多...】
2024-12-06
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营养乐园 遵义市应急管理局退休党支部开展主题党日活动
12月2日，遵义市应急管理局退休党支部开展主题党日活动，集中收看视频辅导报告，学习研讨党的二十届三中全会精神。 老同志们踊跃发言，谈学习体会、谈思想感悟。他们纷纷表示，......【更多...】
2024-12-06
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健康天堂 仲景经方奇方，颈椎病的克星，还治肩周炎，鼻炎
在《伤寒论》中，第一大类方，当属桂枝类了，不仅如此，桂枝汤还被誉为伤寒第一方，其实在桂枝汤中，稍微增减一下，就是气象万千、奥妙无穷。比如桂枝加葛根汤，就是一个奇妙......【更多...】
2024-12-05
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岛屿打造 路老百岁养生方:每天饭后3颗枣
✨你可能不相信，大部分人都吃错了红枣❗✨虽说“日食三颗枣，百岁不显老”，但大部分人，并不懂怎么吃红枣×有些人吃红枣，喜欢生吃。生的红枣并不好消化，多食会加重脾胃负担......【更多...】
2024-12-05
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岛屿打造 轻断食, 我从140斤减了120斤, 花了一个月时间, 坚持就是胜利
我曾经是一个又矮又胖的人，身高158厘米，体重却到了140斤，可能140斤还要多，没敢上秤. 通过轻断食，我成功减掉了20斤，整个人瘦了一大圈，坚持就是胜利，完全改变了过去的自己，......【更多...】
2024-12-04
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心理港湾 经常喝绿茶，我们会收获这四大好处
绿茶在日常生活中是较为常见的，很多人都特别喜欢喝绿茶，其实在日常生活中无论是男性还是女性，只要适量的喝一些绿茶，身体就会收获一些好处。 365建站 1、化解脂肪 其实在日常......【更多...】
2024-12-04
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运动天地 “新型养老”来了：既不用去养老院，也不拖累子女，你会选择吗？
刘阿姨的老伴儿很早就去世了，近几年儿女陆续在外工作、结婚，身边突然觉得孤单起来，到了晚上更是觉得万分孤独。 想到以后的养老问题，整个人就十分发愁，毕竟孩子们都在外买......【更多...】
2024-12-04
