营养乐园 鱼腥草为什么被说成“害人草”?常吃鱼腥草到底会怎样?
鱼腥草,南方一些地区将其称为折耳根,经常用它做菜肴。不仅如此,它还是一种传统的中药,现代药理实验表明,它味辛,性寒凉,归肺经,具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
由于鱼腥草可以药食两用,而且吃法也很多,既可以生的直接吃也可以煮熟了吃。凉拌、炖肉、煮粥、熬汤、炒菜、泡茶均可,所以备受大众的喜爱。
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鱼腥草的“药用价值”有哪些?
1.提高机体免疫力
鱼腥草可以增强白细胞吞噬能力,提高血清备解素。在治疗慢性气管炎时,合成的鱼腥草素能够明显提高白细胞对白色葡萄球菌的吞噬能力。并且升高血清的备解素,对感染性疾病有很重要的治疗意义。
2.具有退烧的功效
鱼腥草不仅仅可以调理上呼吸道感染,同时也可以退烧止咳。风热感冒和流感都属于上呼吸道感染,患者会出现嗓子疼痛,发高烧甚至水肿以及肺炎等。
365站群此类人群可以坚持喝鱼腥草来消炎,鱼腥草属于植物里面的抗生素,对身体没有任何的毒副作用。
3.消炎、抗病毒