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365建站【中药名】大枣 【别名】老鼠屎、贯枣、枣子树、红枣树、大枣、枣子、枣树、扎手树、红卵树 【来源】鼠李科枣属植物枣的干燥成熟果实 【性味与归经】甘，温。归脾、胃、心经 【功能与主治】补中益气，养血安神。用于脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁 【用法与用量】6 ～15g 【贮藏】置干燥处，防蛀 【食谱】 红枣银耳汤：将大枣、银耳、冰糖等配料加入开水中煮沸，再转小火慢炖2-3小时，这样可以烹制出一锅甜香可口、润肺止咳的养生汤。 红枣蜜枣：将大枣剖开去核，再将两片大枣夹上一块核桃仁、花生仁或其他坚果，再用少量的蜂蜜拌匀即可。这种美味的小零食不仅可以缓解饥饿感，还能滋补身体。 牛奶红枣粥：将大米、红枣、牛奶等食材一起煮成粥，这样既可以滋补身体，又可以增强骨骼健康。 红枣枸杞茶：将大枣、枸杞子、菊花等食材泡在开水中，等待冷却后可以享用一杯营养丰富的花果茶。 【注意】大枣性温补，脾胃虚弱或口渴舌燥的人应该少量食用；同时大枣也不宜与某些药物同服，需要在医生的指导下合理食用。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。