多囊卵巢对女性的伤害是比较大的,因为多囊卵巢大多会发生在育龄期女性身上,会影响女性的排卵,从而导致女性怀孕几率降低。其实多囊卵巢积极用药并且做好护理工作,也是有机会可以怀孕的,那么多囊卵巢应该怎么办才能快速怀孕呢?
科学运动
日常应做些适度的运动锻炼,不仅能将体重控制下来,使雄激素水平下降,有利于排卵,还能提高身体免疫抗病能力,增强体质。
健康饮食
在饮食方面要调整饮食结构,不能吃高糖、高脂肪、高热量的食物,应以高蛋白、高纤维且清淡有营养的食物为主。更不要暴饮暴食,或者过度节食减肥。当然备孕时,也别忘了补充叶酸。
规律生活作息
作息方面,每日要规律休息时间,一定不可以熬夜。同时要保持心情愉悦,当出现生气、暴躁、压力过大等不良情绪的时候,一定要及时进行调节或转移注意力,避免情绪过于波动,因为不良情绪也会影响到怀孕。
如何提高怀孕几率?
一、监测排卵
确定排卵期,提高受孕的几率,不错过每次的卵子排出。B超监测排卵日的效果较好。
二、年龄
女性25-30岁是生育的较佳年龄,不管是身体素质还是各方面的孕育要求,都更加有利于优生优育,而且多囊患者适龄受孕也能增加成功的机率,所以,如果你是有多囊卵巢综合征,建议结婚后尽早的把受孕提上日程。
365站群三、积极治疗
365建站客服QQ:800083652疾病出现之后,女性朋友难免会心情低落,这属于正常的现象,但是不能一直这样消沉下去,对自己的身体和疾病的恢复也是不好的。因此需要保持一个放松的心情,积极配合治疗,争取早日恢复健康。
四、促排卵治疗
生育期的多囊女性主要的症状是月经不调,无排卵,不孕。因此,通过各种治疗措施,治疗不孕是主要目的。在调整内分泌的前提下,可以考虑进行促排卵治疗。