运动天地 肉苁蓉搭配黄精有什么功效
肉苁蓉搭配黄精有补肾健脾、润肠通便、补气养阴等功效。肉苁蓉归肾、大肠经,功效为补肾阳、润肠通便、益精血,能用于治疗肾阳不足、肠燥便秘、腰膝酸软、筋骨无力、阳痿不孕等。黄精归脾、肺、肾经,功效为益肾、润肺健脾、补气养阴,能用于治疗脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足(胃中阴液不足)、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、腰膝酸软、须发早白、内热消渴(体内发热伴随多食多饮多尿等症状)等。所以肉苁蓉和黄精搭配,补肾阳益精血的同时又能健脾补气、养阴等。肉苁蓉能助阳,滑肠,所以阴虚火旺、大便溏泻、热结便秘人群不宜服用。痰湿壅滞、脾虚湿阻人群不宜使用黄精。如需使用肉苁蓉、黄精,建议在专业医师指导下服用,勿盲目服用。
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