加拿大“公众新闻网”报道，每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。

     据加拿大自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。

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     用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。具体做法为：将香菜洗净切段，放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉，滤出菜渣即可饮用。当然，还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬汁，味道更好。喝不完的香菜汁，放在冷藏室里保存即可。每天喝一杯，能将肾脏积累的盐和其他毒素经排尿排出。

     食用香菜时，要注意以下禁忌：

            1、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜，否则会加重病情。

            2、有自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者不易吃香菜。

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            3、皮肤过敏或是大病初愈的人不适合吃香菜，因为香菜属于发物，食用过多会加重病情。

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