中医刘向辉

禹州市人民医院中医康复科主治医师

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身体器官的喜和恶，大家可以简单了解一下

1.肝最喜欢菊花和枸杞，最怕的是酒精和熬夜

2.胆最喜欢玉米须和山楂，最怕甜腻以及油炸的食物

3.脾最喜欢薏仁和赤小豆，最怕水湿以及寒气

4.胃最喜欢生姜和猴头菇，最怕寒湿以及过饱

5.心最喜欢玉米须和茯苓，最怕食物过咸以及熬夜

6.肺最喜欢胖大海和百合，最怕烟气以及干燥

7.肾最喜欢黑芝麻和黑豆，最怕肥肉以及熬夜

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8.膀胱最喜欢车前子，最怕憋尿以及憋气

9.肠最喜欢当归以及白术，最怕干燥以及不运动

10.胰脏最喜欢黄芪以及鸡内金，最怕胡吃海喝

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