糖尿病肾病是糖尿病常见的慢性并发症之一，其发生率仅次于糖尿病心脑血管疾病。今日聚焦：肾脏健康的5大预警信号，糖友需警惕潜在的肾脏危机！

1.尿量增多，夜间多尿

当你发现自己白天尿量明显增多，尤其是夜间需要频繁起夜排尿时，这可能是肾脏功能受损的一个信号。肾脏是调节体内水分平衡的重要器官，其功能下降会导致尿液生成和排泄异常。

2.泡沫尿

泡沫尿，即排出的尿液中带有大量不易消散的泡沫，可能是蛋白尿的表现。蛋白尿是肾脏损伤的重要标志之一，意味着肾脏的滤过功能受损，导致蛋白质随尿液排出体外。

3.水肿

水肿是肾脏疾病常见的外在表现。由于肾脏功能下降，体内水分无法有效排出，容易在身体各部位积聚，形成水肿。糖友若发现眼睑、脚踝、小腿等部位出现水肿，应及时就医检查。

4.高血压

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在肾损害出现一段时间以后，因为肾脏动脉血管的狭窄和肾素-血管紧张素系统的异常，钠水潴留的出现，血压会逐渐的升高，通常比单纯的高血压升高得要明显。

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5.贫血

肾脏分泌的促红细胞生成素是红细胞生成的重要调节因子，当肾脏功能下降时，促红细胞生成素分泌减少，导致红细胞生成不足，从而引发贫血。糖友若出现贫血症状，如面色苍白、乏力等，应及时就医检查。

📒世颐堂提醒：

以上这5个信号，都是糖友需要警惕的肾脏健康信号。一旦发现异常，应及时就医检查并遵医嘱进行治疗。同时，糖友还应保持良好的生活习惯和心态，积极控制血糖水平，定期进行肾功能检查，以预防糖尿病肾病的发生和发展。

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