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健康天堂 胃炎总不好，饮食注意“2多3不能”，或可提高治疗效果
随着生活节奏的不断加快，各种速食产品应运而生，而且人们的饮食习惯也发生了巨大的变化，越来越多的人养成了不规律饮食的习惯，从而使胃病的发生几率在不断的提高，其中最常......【更多...】
2024-11-26
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营养乐园 阿托伐他汀天天吃, 切记“3要3不要”, 不注意或有严重后果
张阿姨今年72岁，同龄人早已成为药罐子，每天都在和药打交道的时候，她依然身体很棒，本来挺高兴的。 但前段时间张阿姨被查出血脂偏高，医生建议她吃点阿托伐他汀，她便开始闷......【更多...】
2024-11-25
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活力岛 OMG！12个腹部CT公开数据集，肝肾胰脾胃肠肠肚肚全都有
公众号更改了推送规则，记得读完点“在看”~下次新文章就能及时出现在您的订阅列表中 作者|Tina姐吖备注|错过更新不用怕，会不定期整理系列内容，前往公众号首页下拉菜单进行学习......【更多...】
2024-11-25
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健康天堂 中老年人冬季饮食保健
冬季，气温低下，为了御寒保暖，在这寒冬季节里，中老年人宜适当多吃些保健食品。 1.牛奶和豆浆是首选的佳品，每天清晨能喝上一杯牛奶或一碗豆浆过冬是十分有益的。另外，用面......【更多...】
2024-11-25
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营养乐园 晚上什么运动容易减肥?
在追求健康体重和理想体型的道路上，许多人选择利用晚上的时间进行运动，以期达到减肥的效果。晚上的运动不仅能够消耗一天中积累的热量，还能帮助放松身心，提高睡眠质量。不......【更多...】
2024-11-25
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心理港湾 9款家居好用物，双十二我要二次回购
1）燕畔家燕麦燕窝粥我平时带孩子外出，随身带一些有营养又饱肚的干粮，不需要加热打开就吃。能看到满满的燕窝丝，多种粗粮在一起，吃起来口感层次丰富。燕畔家.2）普葆私护益......【更多...】
2024-11-24
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健康活力 倪海厦《黄帝内经》笔记（四0一）第四十五篇●厥论篇
【原文】太阴厥逆， 䯒[héng]急挛，心痛引腹，治主病者；少阴厥逆，虚满呕变，下泄清，治主病者；厥阴厥逆，挛、腰痛，虚满前闭，谵言，治主病者；三阴俱逆，不得前后，使人手足......【更多...】
2024-11-23
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心理港湾 好争气的一颗头, 全世界最普通发型, 在刘亦菲头上被衬托成这样?
好争气的一颗头 把世界上最普通的发型衬成这样 到底是 这颗头衬这款发型 还是 这款发型衬这颗头 365站群 你说呢？ 365建站客服QQ：800083652......【更多...】
2024-11-23
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全面活力 果然, 这才是最适合中年女人的发型: 锁骨发! 谁见都夸年轻显气质
每个女人都会有属于她的发型，今天我们就来说说锁骨发，这是一种非常适合任何年龄阶段女性的发型，它不仅能修饰脸型，还能展现出女性的柔美气质。尤其是中年女性，中年女性选......【更多...】
2024-11-23
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活力岛 道家《静心诀》《养神诀》：最高级的养生，是静心养神
图片 365站群 在道家哲学中，静是一种至高无上的生活艺术。《静心诀》与《养神诀》便是这门艺术的精髓所在。心若能静，智慧自然而生；神若能静，精神自然充沛。静心养神，就是焦......【更多...】
2024-11-22
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健康天堂 如何成为健康的老年人，这6个“慢”要做到，会容易健康长寿
365建站客服QQ：800083652 1、慢吃 慢饮食就是在吃东西的时候不能太快的吞咽，要慢慢的咀嚼，让食物和唾液充分的融合在一起，给嘴巴里的细胞和肠胃足够的时间来消化和吸收食物。另外......【更多...】
2024-11-22
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活力岛 94岁吴阶平院士: 最好的养肾食物不是黑豆和驴肉, 很多专家推荐
内容资料来源： [1]高迪思,甄橙.吴阶平与《吴阶平泌尿外科学》[J].中国卫生人才,2022,(04):70-71. [2]杜学峰.医学泰斗吴阶平的养生之道[J].家庭医学,2021,(06):50. [3]张光茫.“一代国医”吴阶平......【更多...】
2024-11-22
