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   一到天冷，腰就开始疼痛。

这是怎么回事呢？寒主收引。寒邪具有阴冷凝滞的特性，当天气变凉后，天地间一片寒意，寒邪就很容易侵入人体的经络关节，导致气机运行不畅、经脉拘紧、肢体屈伸不利、疼痛。为什么就是腰的部位疼痛呢？因为肾虚了。肾脏的精气汇聚在腰部，腰部是肾脏的“房子”。“房子”疼痛，是因为肾脏的正气虚弱了。人体的正气足，外邪就无法侵入到身体里；正气虚弱了，外邪就很容易侵入。这是很简单的道理。我们不能束手待毙，今天介绍一个专门用来温肾散寒的中成药——强肾镇痛丸。其组成共七味药：桑寄生、续断、附子(制)、鹿角、核桃仁、党参、猪脊髓。我们先用鹿角、附子、核桃仁。鹿角可以温肾阳，肾阳是人体功能和热力的源泉，是人体阳气的根本，对人体各个脏腑、组织的功能起推动温煦的作用。肾被寒邪侵袭，鹿角将肾阳温暖起来，从而驱逐寒邪。而且鹿角还有散瘀行血的功效，因为寒邪引起的拘急挛缩会痹阻气血的流通，鹿角正可以用它的温暖之性破开瘀阻。我们怕鹿角一味药独立难支，又加入了附子。附子大辛大热，纯阳燥烈，能够温补命门之火，能够振奋人体阳气，驱散身体里的阴寒。我们只知道核桃仁是香脆可口的干果，却不想它也能温肾阳，只不过力量有些弱。把肾里的寒邪驱散了，腰不就不会疼痛了吗？接下来我们还需要固本强基，为肾的健壮打好坚实的基础。我们用‌猪脊髓、桑寄生、续断。‌猪脊髓药性平和，主要补充的是精髓和肾阴，可以用于肾精不足的人，另一方面它还可以补中益气，适用于气虚、气短体弱、筋骨虚弱、贫血、长期患病、脸色发黄、头晕的人群。桑寄生偏温性，性质偏润，专入肝肾，是补益肝肾的重要药物，其不仅能补益肝肾，治疗肝肾不足引起腰腿酸软，还能强筋健骨，改善筋骨无力的问题。续断也可以补益肝肾，还可以续筋接骨，因为它比较善于通脉理血，对于伤及血脉而导致的血肿痛或者瘀血不散，能够起到疗伤续骨的作用。这三味药补益肝肾，为肾的健壮打好了坚实的基础。最后用一味党参增强脾胃的功能，毕竟脾胃为气血生化之源，脾胃健壮了，就能供给肾脏能量。看看说明书：强肾镇痛丸：温肾散寒，用于肾虚受寒引起的腰腿酸痛、足膝无力。

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