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心理港湾 气虚和六腑不通
发布日期:2025-01-12 15:03    点击次数:127
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有的朋友私信我,为什么最近很少讨论纯中医的问题,真实很难回答,大家以为当下中医面临的发展问题,难道是中医本身的问题么?

肯定不是单纯的医学问题,是整个中国社会里所有传统的东西如何面对全面现代化的挑战。‍‍‍‍‍‍‍‍

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就好比当下发展遇到的经济困境,如果用单纯经济学的方法去解决问题,是很难有解决方法的,有时候不得不反思有关社会制度的影响,诺贝尔经济学奖一定程度上能说明问题。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

在门诊上能遇到各种各样的疾病,中医并不能解决所有问题,但是能给患者提供一种不一样的思路。‍‍‍‍‍

最近很多人反映一个问题,为什么到了下午开始腹胀,有时候甚至没有吃东西,喝水也觉得肚子胀,有些人做了胃肠镜检查也没发现什么问题,既然没有器质性问题,剩下的就是功能性问题,也就进入到了中医擅长的领域。‍‍‍‍‍‍‍‍‍

《素闻-五脏别论》里讲“所谓五脏,它的功能是贮藏精气而不向外发泻的,所以它是经常地保持精气饱满,而不是一时地得到充实。六腑,它的功能是将水谷加以传化,而不是加以贮藏,所以它有时显得充实,但却不能永远保持盛满”。

这就是“实而不满,满而不实”的由来,五脏六腑阴阳有别,对应着不同功能,当人精气耗伤太过,六腑运行必然没有动力,下午属于阳中之阴,也就症状更为明显,很多疾病都有朝轻暮重的特点。

有的人以为跑步、跳操可以缓解,事实情况往往会加重,这时候要么休息,减少熬夜,要么中药、针灸辅助,实在不行做一些无氧运动也行,还有最重要的一点是,如果感觉不到饥饿,那就宁可不吃饭,也不要勉强吃饭。‍‍‍‍‍‍

现在很多疾病都和饮食相关,食材和烹饪方式暂且不说,吃的多少是一个人能决定的,饥饿感可能是当下人欠缺的一个东西,而且是宝贵的东西。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

如果六腑不通,比如说便秘,有些人大便并不干,但就是不顺畅,总觉得排不干净,湿气导致中焦不通,久而久之,人就变得大腹便便,又要考虑减肥的问题。‍‍

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